長野市地域包括支援センターコスモス

長野市地域包括支援センターコスモスでは、毎月地域の皆さまを対象に、主に介護者の皆さまを対象とした「介護者教室」、また介護予防の基本的な知識を普及、啓発するための「介護予防教室」を開催しています。

11月は「体を使って認知症予防」を開催しました。実際にデイサービスセンターで健康運動指導士として指導にあたっている方を講師に招き、お話、実技を交えながら楽しく体操しました。今回は31名の方にご参加頂きありがとうございました。

12月は「転倒予防・口腔ケア」についての教室を開催します。ぜひお誘いあわせのうえ沢山のご参加お待ちしています。

介護予防教室
日　時：12月8日（土）午前10時00分～12時00分
テーマ：①転倒予防(10時～11時頃)　②口腔ケア(11時頃～12時頃)
講　師：①健康運動指導士　②歯科衛生士
場　所：コスモスたせこホール（長野市小島田町449）
費　用：無料
申込み：必要
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お申し込み・お問い合わせは、長野市地域包括支援センターコスモス（TEL：026-284-2166、有線TEL（更北）6666）までご連絡をお願いします。