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介護予防教室のお知らせ 「高齢期のうつ病」

変更日: 2019年05月1日 カテゴリ:お知らせ

長野市地域包括支援センターコスモス

長野市地域包括支援センターコスモスでは、毎月地域の皆さまを対象に、主に介護者の皆さまを対象とした「介護者教室」、また介護予防の基本的な知識を普及、啓発するための「介護予防教室」を開催しています。

4月は「転倒予防講演会」を開催しました。米田整形外科クリニックの院長である米田和彦先生を講師に迎え、前半は転倒、予防、ロコモについて、インターバル速歩のやり方等ご高話頂きました。後半は筋力アップのための転倒予防体操を教えて頂きました。今回は24名の皆さまにご参加頂きありがとうございました。
5月は、下記の通り開催します。

ぜひお誘いあわせのうえ沢山のご参加お待ちしています。

介護予防教室
日 時:5月16日(木)14時~16時
テーマ:高齢期のうつ病
講 師:臨床心理士
場 所:コスモスたせこホール(長野市小島田町449)
申込み:必要
費 用:無料
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お申し込み・お問い合わせは、長野市地域包括支援センターコスモス(TEL:026-284-2166、有線TEL(更北)6666)までご連絡をお願いします。